「life-style」の記事一覧

心付けの渡し方 セリフは?バス運転手さんや結婚式・旅館・葬儀別タイミング

ここ日本には、冠婚葬祭や記念日など自分たちの特別な日に関わってくれた人達に、感謝の気持ちとして心付けを贈るという習慣があります。 しかし、若い人達にはあまり馴染みのないことですよね。 いざ、心付けを渡すとなると、「どんな […]

あんこの賞味期限切れ 未開封と開封後の違い いつまでか聞きました!

和菓子やおはぎを作る際に使うあんこ、買い置きをしていて未開封のまま賞味期限が過ぎてしまうことや、買っても使いきれずに余ってしまうことがありますよね。 市販のあんこの賞味期限はメーカーや種類によりますが、2~3年先のものも […]

納豆を温めると効果や栄養は?熱を加えると弱い強い?

納豆は栄養満点なご飯のお供として知られていますが、最近ではさまざまなアレンジした料理も増えてきています。 納豆をアレンジする時に熱を加えたり温めることによって、せっかくの納豆の栄養が壊れてしまわないか気になりますよね。 […]

餃子の生焼けの見分け方 焼き直しや中身が赤いときはレンジチン?

子供から大人まで大人気の料理と言えば、餃子! しかし、美味しく餃子を作ることって難しいですよね。 「よく焼いたはずなのに、ひき肉がまだ赤い!」、「餃子が焼けたかどうかの見分け方が難しい」とお困りの方も多いです。 また、ひ […]

甘酒の離乳食はいつから?レシピや赤ちゃんにアレルギーは出る?

甘酒は栄養豊富で、整腸作用など様々な健康効果が注目されています。 離乳食期の小さな子供は、まだあまりたくさんの量の食事を食べてくれなかったり、偏食が多いなど栄養がしっかりとれているか気になります。 離乳食にも甘酒を取り入 […]

甘酒の賞味期限切れても大丈夫?未開封の保存期間やアレンジ方法

今や定番商品となり、スーパーでもよくコーナーを見かける甘酒。 毎日の習慣にと、まとめ買いする方も多いようですが、気になるのが賞味期限です。 「たくさん買ってしまいうっかり賞味期限を過ぎてしまった」 「賞味期限切れても大丈 […]

甘酒の日持ちの手作りや期間は?保存方法や美味しい飲み方

甘酒は、発酵である現代にかかせない飲み物です。 酒粕の甘酒は簡単に手作りできるレシピが多くありますが、 「甘酒の手作りの日持ち期間」 「甘酒の保存方法は冷蔵庫で大丈夫?」 「甘酒を火入れの場合、長持ちする期間が延びるので […]

納豆は一日何パック(個)まで?摂取量や一日おき?

健康や美容に効果があると言われる納豆は、日本の食卓には欠かせない食品です。 しかし、いくら健康や美容に良いと言っても、「納豆は一日に何パックまで食べてもいいの?」と疑問に思う人も多いでしょう。 納豆の一日の摂取量を知らず […]

甘酒は授乳中にアルコールなしが良い理由 母乳に栄養を与える!

妊娠中や授乳中のママは赤ちゃんへの影響を考えて、アルコールやカフェインなど自分が飲むものには気を使いますよね。 昔から甘酒は栄養豊富だと言われているけど、「甘酒にアルコールは含まれていないのか」「授乳中でも飲んでいいのか […]

甘酒は風邪ひかない予防と効果 効くのは酒粕と米麹?

今や健康飲料の日本代表とも言える甘酒。 海外では、発酵食品という意味合いで、「ジャパニーズヨーグルト」と名付けられ売られる事もあります。 発酵食品は海外でも人気があり、効果の高い甘酒であれば、 「風邪をひかないのかな」 […]